Cuidados preventivos

Por qué
Las visitas de rutina de bienestar son una parte importante de su plan de atención preventiva. Le ayudan a mantenerse saludable ahora y en el futuro, detectando cualquier problema de salud lo antes posible.

Qué
Una visita de bienestar de rutina es cuando un médico o enfermero evalúa su salud actual y cualquier riesgo de salud que pueda tener, incluida su edad, factores de salud, hábitos y antecedentes familiares.

Cuando
Hombres

20-29

• Cada 1-3 años

30-39

• Cada 1-3 años

40-63

• Cada 1-3 años

64+

• Todos los años (la cobertura de Medicare requiere AWV)

Mujeres

20-29

• Cada 1-3 años

30-39

• Cada 1-3 años

40-59

• Cada 1-3 años

60+

• Todos los años (la cobertura de Medicare requiere AWV)

Cómo
Programe su próxima visita de bienestar de rutina a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.

Por qué
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en los EE. UU., y el colesterol alto puede indicar riesgos cardíacos y de accidente cerebrovascular. Las enfermedades cardiovasculares incluyen enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros problemas vasculares.

Qué
Una prueba de colesterol analiza las diferentes grasas en la sangre, llamadas colesterol, en la sangre. Esta prueba se completa tomando una muestra de sangre. Estas pruebas pueden ayudar a determinar el riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, accidente cerebrovascular y otras enfermedades cardíacas.

Cuando
20-39

• No es necesario realizar pruebas de detección, a menos que existan factores de riesgo de enfermedad cardíaca

45+

• Cada 5 años: es posible que deba ser más frecuente en función del riesgo

Cómo
Su proveedor de atención primaria hablará con usted sobre sus necesidades específicas de pruebas y le dará una referencia para que se haga la prueba si es necesario.

Programe una cita con su proveedor de atención primaria a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.

Por qué
Por lo general, el cáncer de cuello uterino no muestra síntomas hasta que el cáncer se vuelve invasivo y crece en el tejido cercano. Las pruebas de Papanicolaou y las pruebas de VPH ayudan a su proveedor a llevar un registro de cualquier anomalía y detectar el cáncer lo antes posible.

Qué
La prueba que se realiza se llama prueba de Papanicolaou, durante la cual un proveedor tomará una muestra de células del cuello uterino. La muestra se envía al laboratorio para buscar células anormales.

Cuando
40-49

• Hable con su médico.

50-73

• Cada 1-2 años.

74+

• Hable con su médico.

Cómo
En la mayoría de los centros de diagnóstico por imágenes mamarias para pacientes ambulatorios de UCHealth, no necesita una derivación para una mamografía de detección.

Programe una cita llamando al 844-RAD-APPT (844-723-2778), a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.

Por qué
El cáncer colorrectal suele crecer lentamente, por lo que es posible que los síntomas no aparezcan durante años. Las pruebas de detección del cáncer colorrectal ayudan a indicar signos tempranos al encontrar anomalías como pólipos en el colon o sangre en las heces (caca) o pruebas de ADN fecal anormales.

Qué
Su proveedor hablará con usted sobre los diferentes tipos de exámenes colorrectales para ayudarlo a elegir cuál es el adecuado para usted. Las opciones incluyen:

• Colonoscopia: realizada por un médico llamado gastroenterólogo y examina todo el colon.
• Prueba de ADN en heces: una prueba que puede hacer en casa y enviar a su médico. Verifica si hay cambios en el ADN de las heces y, por lo general, se realiza una vez cada 3 años.
• Análisis de sangre en heces: una prueba que puede hacer en casa y enviar a su médico. Comprueba si hay sangre en nuestras heces que no es visible a simple vista.

Cuando
A partir de 45, elija una de las siguientes opciones:

• Colonoscopia cada 10 años
• Sigmoidoscopia cada 5 años
• Prueba de ADN en heces cada 3 años
• Análisis de sangre en heces (FIT) todos los años

Cómo
Su proveedor de atención primaria hablará con usted sobre sus necesidades específicas de pruebas y le dará una referencia para las pruebas si es necesario.

Programe una cita con su proveedor de atención primaria a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.

Por qué
Alrededor del 50% de los adultos en los Estados Unidos tienen diabetes o prediabetes. Si no se trata, la diabetes puede causar insuficiencia renal, ceguera, enfermedades cardiovasculares y trastornos de la coagulación de la sangre.

Qué
La prueba de detección de diabetes es un análisis de sangre que busca diabetes o evalúa el riesgo de contraer diabetes. La muestra de sangre le da a su proveedor de atención primaria información sobre marcadores importantes.

Cuando
30-44

• Si se presentan factores de riesgo, cada 3 años, de lo contrario:

45-50

• Cada 3 años

51+

• Cada 3 años

Cómo
Su proveedor de atención primaria hablará con usted sobre su historial médico y ordenará las pruebas que se utilizan para diagnosticar la diabetes.

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Por qué
La pérdida de audición no es solo un problema de las personas mayores. La audición es una parte importante de su calidad de vida y es importante para su bienestar general. Los exámenes de oído pueden ayudar a diagnosticar problemas que causan dolor de oído o problemas de equilibrio, y las pruebas de audición pueden ayudar a identificar la necesidad de asistencia auditiva.

Qué
Los exámenes de oído son diferentes a las pruebas de audición:

• Examen de oído
  Los exámenes de oído son diferentes de las pruebas de audición. Identifican cualquier daño en el canal auditivo que pueda causarle dolor, afectar su audición o causar problemas de equilibrio. Su proveedor de atención primaria puede hacer un breve examen de sus oídos y decirle si necesita más pruebas.
• Prueba de audición
  Las pruebas de audición ayudan a identificar la pérdida auditiva. Su proveedor de atención primaria lo derivará a un audiólogo, quien trabajará para identificar cualquier problema y trabajará con usted para crear un plan de tratamiento.

Cuando
Si tiene una audición normal y no tiene problemas de equilibrio, por lo general, estas pruebas no son necesarias de forma regular.

Cómo
Si necesita ver a un otorrinolaringólogo o audiólogo, deberá ver a su proveedor de atención primaria y él le dará una derivación si es necesario.

Programe su cita a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.

Por qué
Los exámenes oculares y las pruebas de la vista regulares ayudan a mantener los ojos sanos y a abordar los problemas de salud ocular antes de que afecten la visión.

Qué
Los exámenes de la vista y las pruebas de la vista son 2 partes diferentes del cuidado de los ojos de rutina:

• Examen de la vista
  Un control exhaustivo de la calidad de la visión y la salud ocular en general. El examen de la salud ocular general es importante para detectar afecciones como cataratas, diabetes, presión arterial alta, enfermedades autoinmunes y cánceres.
• Examen de la vista
  Esta prueba le permite saber si es necesario corregir la visión, como anteojos o lentes de contacto.

Cuando
Dependiendo de su necesidad de anteojos o lentes de contacto, es posible que deba hacerse un examen de la vista cada 1 a 3 años.

Cómo
Programe una prueba de la vista o un examen completo de la vista visitando el sitio web de su proveedor de seguro de la vista para encontrar los proveedores de atención ocular que cubren.

Por qué
El cáncer de pulmón es el segundo tipo de cáncer más común y es la principal causa de muerte relacionada con el cáncer. Las pruebas de detección anuales pueden detectar el cáncer de pulmón antes, cuando es más tratable y los resultados de recuperación son mejores.

Qué
La prueba de detección del cáncer de pulmón es una tomografía computarizada de baja dosis que implica acostarse en una mesa de examen y ser movido a través del escáner de tomografía computarizada, completamente vestido, y se puede realizar en muchos lugares médicos diferentes. La exploración dura unos 10 minutos y es fácil, rápida e indolora.

Cuando
50-77

• Si actualmente fuma o ha dejado de fumar en los últimos 15 años y ha fumado al menos 1 paquete al día durante 20 años, debe hablar con su médico. — Derivación requerida

Cómo
Necesitará una derivación de su proveedor de atención primaria para programar una prueba de detección de cáncer de pulmón.

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Por qué
Las mamografías pueden ayudar a detectar cambios en las mamas para detectar el cáncer de mama en una etapa temprana.

Qué
Una mamografía es una radiografía de baja dosis que examina el tejido mamario en busca de anomalías y puede detectar la mayoría de los tipos de cáncer de mama. Un tecnólogo comprimirá la mama con una máquina y tomará imágenes desde diferentes ángulos.

Cuando
40-50

• Hable con su médico.

50-73

• Cada 1-2 años

74+

• Hable con su médico.

Cómo
En la mayoría de los centros de diagnóstico por imágenes de mama para pacientes ambulatorios de UCHealth, no necesitas una derivación para una mamografía de detección.

Programe su cita llamando al 844-RAD-APPT (844-723-2778) o inicie sesión en My Health Connection para programar una cita en línea.

Por qué
Un examen de salud mental y conductual es una forma de determinar si necesita o podría beneficiarse de algún servicio de apoyo que pueda ayudar a mejorar su vida.

Qué
Además de hablar directamente con un proveedor, la herramienta de detección más común en los EE. UU. es un cuestionario que usted completa. Los problemas de salud mental y conductual se pueden abordar mediante terapia y apoyo clínico.

Cuando
Los problemas de salud mental y conductual pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo, raza o estado financiero.

• Problemas de salud mental: ansiedad, depresión, trauma y otras enfermedades mentales persistentes o agudas.
• Problemas de salud conductual: tabaquismo, trastornos alimenticios y abuso de drogas y alcohol.

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Por qué
Mantener los dientes y las encías sanos es importante para la salud dental a largo plazo, como prevenir la pérdida de dientes o la enfermedad de las encías. También puede hablar con su dentista sobre soluciones para la apnea del sueño o el cáncer oral.

Qué
Un examen dental y bucal generalmente es realizado por un dentista, quien evaluará la salud de sus dientes y encías, tanto manualmente como con radiografías. Por lo general, le limpian los dientes para ver qué tan saludables están.

Cuando
Todos los adultos deben hacerse un examen dental y bucal 1-2 veces al año.

• Su dentista examinará la salud de sus dientes y encías tanto manualmente como con radiografías.

Cómo
Programe su cita visitando el sitio web de su proveedor de seguro dental para ver una lista de dentistas que aceptan su seguro.

Por qué
El cáncer de próstata afectará a 1 de cada 6 hombres estadounidenses. El diagnóstico y los tratamientos actuales son muy efectivos y la tasa de supervivencia es muy alta. Es posible que las personas que tienen cáncer de próstata no presenten ningún síntoma, por lo que esta prueba de detección puede ayudar a detectar el cáncer antes.

Qué
Un análisis de sangre del antígeno prostático específico (PSA, por sus siglas en inglés) busca cáncer de próstata en la sangre. Los médicos también pueden hacer un examen rectal.

Cuando
55-69

• Hable con su médico.

Cómo
Para saber cuándo comenzar las pruebas de detección del cáncer de próstata, lo mejor es hablar con su proveedor de atención primaria. Pueden ayudarlo a hacer un plan y, en la mayoría de los casos, realizar el examen de próstata.

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Por qué
Las pruebas de detección del cáncer de piel son importantes para detectar el cáncer de piel lo antes posible.

Qué
Una prueba de detección de cáncer de piel, o revisión de la piel, es un examen visual en el que un médico examina la piel, específicamente los lunares, las marcas de nacimiento y otras áreas pigmentadas que tienen un color, tamaño, forma o textura anormales. Un dermatólogo puede usar un dispositivo especial llamado dermatoscopio, una cámara de mano y un microscopio, para observar más de cerca la piel.

Cuando
Debido a la exposición al sol en las grandes altitudes, Colorado tiene la tasa per cápita más alta del país de cáncer de piel.

• La mejor manera de detectar el cáncer de piel a tiempo es cuando se observan crecimientos cutáneos nuevos o cambiantes, especialmente aquellos que se ven diferentes a los de otros lunares.
• Cualquier persona con antecedentes familiares de cáncer de piel, una gran cantidad de lunares oscuros (más de 50) o antecedentes de lunares únicos, debe hacerse una revisión cada año por un proveedor de atención médica.

Cómo
Se puede hacer un chequeo de la piel durante una visita de bienestar de rutina con su proveedor de atención primaria. En algunos casos, el proveedor de atención primaria puede determinar la necesidad de que programes una cita con un dermatólogo.

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Por qué
Las ITS pueden ser asintomáticas, lo que significa que no notas nada anormal, pero si no se tratan, pueden tener efectos a largo plazo. La mayoría de las ITS se pueden tratar y curar, y todas las ITS se pueden controlar con la ayuda de un proveedor cuando se detectan a tiempo.

Qué
Las pruebas de detección de ITS determinarán si usted está infectado y se pueden realizar mediante un hisopado, una prueba de sangre u orina.

Cuando
20+

• Todos los años, especialmente antes de tener relaciones sexuales con una nueva pareja si eres sexualmente activo.

Cómo
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Por qué
Las vacunas son una forma muy eficaz de prevenir enfermedades al inmunizar a las personas de todas las edades contra enfermedades infecciosas como las paperas, la rubéola y la tos ferina.

Qué
Las vacunas son medicamentos, inyectados o tomados por vía oral, que estimulan deliberadamente el sistema inmunitario para protegerlo de enfermedades específicas como la gripe, la meningitis, la neumonía y la poliomielitis. En la mayoría de los casos, las vacunas se administran mediante inyecciones.

Cuando
Las vacunas son una forma muy eficaz de prevenir enfermedades al inmunizar a las personas de todas las edades contra enfermedades infecciosas como las paperas, la rubéola y la tos ferina.

• Todas las personas deben vacunarse y mantenerse al día con las vacunas, porque la inmunidad puede desaparecer a medida que envejece. También corre el riesgo de contraer diferentes enfermedades a medida que envejece.

Cómo
En su visita de bienestar de rutina, su proveedor de atención primaria le hablará sobre las vacunas que necesita según su edad y afección. Programe su próxima visita de rutina de bienestar a través de la aplicación UCHealth o My Health Connection.