UCHealth - Mike Andrews: Una grave crisis de salud mental lo encarceló en la cama. El mensaje clave de Mike para los demás es bastante simple: "La TEC no es algo de lo que asustarse. Es una intervención médica comprobada y cambia la vida".
UCHealth - Mike Andrews: Una grave crisis de salud mental lo encarceló en la cama. El mensaje clave de Mike para los demás es bastante simple: "La TEC no es algo de lo que asustarse. Es una intervención médica comprobada y cambia la vida".

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UCHealth Today

La mayoría de la gente puede obtener suficiente proteína de la comida, pero los suplementos proteicos, como los batidos, pueden ayudar a controlar el hambre post-entrenamiento con 20-30 gramos de proteína por ración. Foto: Getty Images.

Explicación de suplementos de proteina: ¿Cuánta proteína necesitamos realmente?

La mayoría abrumadora de los expertos médicos nacionales sigue recomendando firmemente la vacunación universal contra la hepatitis B para recién nacidos. A pesar de la evidencia transparente de que estas vacunas son seguras, eficaces y previenen enfermedades hepáticas graves en etapas posteriores de la vida, un panel asesor de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) votó recientemente a favor de sustituir las recomendaciones universales por la "toma de decisiones compartida", una medida que podría significar que muchos menos recién nacidos reciban esta protección que salva su vida. Foto: Getty Images.

Inmunizando a recién nacidos contra la hepatitis B: Lo que necesitas saber

Mujeres estresadas por los días feriados. Los días feriados no siempre están envueltos en alegría, pero hay formas de relajar tu cuerpo y apoyar tu bienestar mental. Foto: Getty Images.

Sobrellevar durante los días feriados 

Hombre tosiendo. La variante de la gripe K se está extendiendo en Colorado y en todo Estados Unidos, lo que genera preocupación por una temporada de gripe dura. Cada vez menos personas reciben la vacuna contra la gripe, lo que hace que la protección sea más importante que nunca. Foto: Getty Images.

La ominosa nueva variante de la gripe 'K' se está extendiendo a medida que las tasas de la vacuna contra la gripe caen

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