Mi enfoque es una mezcla de terapias holísticas y basadas en la evidencia que combinan estrategias de atención plena con técnicas de aceptación y cambio de comportamiento que promueven la flexibilidad psicológica, la piedra angular de la salud necesaria para el bienestar. Todos luchamos frente a la adversidad y todos necesitamos apoyo en diferentes momentos de nuestras vidas. Soy una terapeuta de trauma y consejera de adicciones con un enfoque de terapia inteligente que reconoce la capacidad innata de crecimiento y adaptación en todos nosotros. Creo que la terapia debe ser pragmática y eficiente. Me enfoco en cultivar fortalezas, fomentar la resiliencia y empoderar a los pacientes para que lleven vidas significativas alineadas con sus valores y propósito.
Me gusta llevar el humor y el juego a la sesión, ¡porque en realidad es una buena terapia! Dominamos nuevas habilidades mucho más rápido cuando aprendemos a través del juego. Tengo un corazón grande y curioso. Me encanta el arte, la música y el cine. Leo mucho, colecciono citas y me pongo a estudiar neurociencia sobre el trauma y el cerebro. También soy un artista de la fibra. Originario de la costa este, he vivido en Colorado durante casi 30 años. A mi familia y a mí nos gusta pasar tiempo en las montañas y estar activos al aire libre.
Ubicaciones
303.544.3800
303.544.3810Cualificaciones y experiencia
- Especialidades
- Salud Mental y Comportamiento - Trastorno de Estrés Postraumático, Medicina de la Adicción, Salud Mental y Comportamiento - Estado de Ánimo y Ansiedad
- Género
- Hembra
- Idiomas hablados
-
Inglés
- Educación
-
Maestría en Artes
Universidad Regis (2016)
- Seguro
- UCHealth le recomienda encarecidamente que consulte con su aseguradora de salud para determinar información precisa sobre su cobertura y beneficios para un servicio de atención médica en particular proporcionado en un centro de UCHealth. Más información aquí.