Corazones y mentes saludables

Educación escolar y detección de colesterol

El programa educativo basado en la escuela sirve como base de Healthy Hearts and Minds, combinando lecciones atractivas y apropiadas para la edad con un examen opcional de colesterol para capacitar a los estudiantes de 4º/5º, 7º y 9º grado para que aprendan sobre la salud del corazón de una manera significativa.

Healthy Hearts and Minds tiene una variedad de programas de bienestar adicionales para estudiantes en edad escolar para apoyar la educación fundamental.

Actualmente prestamos servicios en: los condados de Larimer, Weld, Boulder, El Paso y Routt. 

Para obtener más información, comunicar con [email protected] o llame al 970.624.1680.

"¡Una de las mejores presentaciones/actividades para que los niños tengan una oportunidad de aprendizaje práctico! ¡Gran programa!" 
– Conrad Ball, maestro de 7º grado

Vea/descargue los resúmenes de nuestro programa:

Todos los programas incluyen la oportunidad de un examen gratis de salud cardíaca.

La Academia Americana de Pediatría recomienda que todos los estudiantes, independientemente de sus antecedentes familiares y estilos de vida, se hagan un control del colesterol entre los 9 y los 11 años de edad y nuevamente en la adolescencia.

Preguntas frecuentes para padres/tutores

Preguntas frecuentes (FAQs) para escuelas/distritos

Recursos para padres y familias

Programas de bienestar en la escuela

Reportajes

Enseñar a los niños a desarrollar hábitos saludables

Una comunidad saludable prospera al tomar decisiones saludables, y mostrar a los niños a adoptar hábitos saludables a una edad temprana es fundamental para el bienestar futuro de la comunidad.

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Empoderar a las niñas preadolescentes: el programa BstrongBfit transforma vidas a través del acondicionamiento físico y la resiliencia mental.

"No es un momento fácil para los niños, y saber que no están solos en lo que están pasando es un entorno asombroso, revelador y de apoyo para ellos".

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Bienestar para adultos

Exámenes de salud para empleados

El equipo de UCHealth Healthy Hearts and Minds ofrece exámenes de salud personalizables en el lugar para promover el bienestar de los adultos de sus empleados. Para consultas, envíe un email a [email protected] o llame al 970.624.1680. Actualmente presta servicios en los condados de Larimer y Weld.

Controles biométricos in situ

El equipo de UCHealth Healthy Hearts and Minds ofrece exámenes de salud personalizables en el lugar para promover el bienestar de los adultos de sus empleados.

Los controles biométricos se realizan in situ e incluyen:

• Panel de lípidos (colesterol total, HDL, LDL, triglicéridos)
• Glucosa en sangre
• Presión sanguínea
• IMC y circunferencia de la cintura
• Evaluaciones personalizadas de riesgo cardíaco, accidente cerebrovascular y diabetes

Servicios adicionales

• Exhibiciones de feria de salud
• Certificaciones de RCP y primeros auxilios de la AHA
• Almuerzo y aprendizaje
• Subir a cualquier portal de bienestar
• Servicios de salud del estilo de vida

Beneficios para tu empresa

• Proyecciones de varios días en el lugar disponibles.
• Conveniente para que los empleados aumenten la participación.
• Reduzca los costos médicos de los empleados y el trabajo perdido.
• Identifique los riesgos actuales para la salud dentro de su organización y proporcione una intervención temprana de las enfermedades crónicas.
• Informes agregados personalizables.

Beneficios para sus empleados

• Usted permanece con el mismo evaluador de salud durante todo el examen.
  • No creemos en el "pastoreo" de estación en estación.
  • Le permite sentirse más cómodo para hacer preguntas sobre los resultados de las pruebas de detección y la salud que pueden conducir a mejores opciones de estilo de vida.
• Menos doloroso y requiere menos tiempo que una extracción de sangre tradicional.
• Los resultados se pueden cargar en Epic (registros médicos del paciente) para que usted y su proveedor de atención médica los vean.

Resultados y testimonios

Las evaluaciones y los exámenes de detección pueden reducir los costos de atención médica al disminuir el número de reclamaciones médicas por enfermedades prevenibles. Esto tambien puede disminuir el ausentismo de los empleados, lo que, a su vez, aumenta la productividad. El 73% de los que participaron en su programa de bienestar para adultos en el lugar de trabajo afirmaron que era eficaz para mejorar la salud de los empleados. Además, el 52% respondió que ofrecer programas de bienestar para adultos es eficaz para reducir los costos de atención médica de su lugar de trabajo (Alere 2014).

Esto es lo que las empresas han dicho sobre trabajar con Healthy Hearts:

• "Su personal fue rápido, respetuoso, agradable, eficiente e informativo y nuestros miembros apreciaron la conveniencia y la rapidez con la que se realizó su evaluación.  Fue una experiencia perfecta en general". (Gobernador de Woodward)
• "Su organización del evento, junto con el ingenio de su personal, no tuvo precio desde el punto de vista administrativo.  Gracias por hacer que este evento sea tan impecable". (Gobernador de Woodward)
• "¡Me impresionó inmensamente! Llegaron puntualmente a las 6:30 a.m. y se instalaron rápidamente y estaban listos para salir con anticipación. Trajeron excelentes materiales educativos para el paciente. Trataron a nuestros empleados con respeto, compasión, amabilidad, profesionalismo y cuidado. Hicieron educación al paciente sobre el colesterol, la presión arterial, la concientización sobre los accidentes cerebrovasculares y la diabetes y con solo un pinchazo en el dedo y los resultados en aproximadamente 10 minutos. Derivaron adecuadamente a los empleados a mí o a su médico de atención primaria, si estaba indicado. Limpiaron después de sí mismos cuando se completaron. No puedo decir lo suficiente sobre lo contento que estoy de habernos asociado con Healthy Hearts. Recomendaría encarecidamente sus servicios a cualquiera que busque pruebas de bienestar y educación para el paciente".  (Dion, enfermera sénior de salud ocupacional en State Farm)
• "Corazones y mentes sanos, sic.]ofrece proyecciones de alta calidad con la mejor experiencia del cliente y la satisfacción de un socio que vimos hasta ahora en PSD. Son profesionales y apasionados por lo que hacen y brindan un alto nivel de atención a todos los grupos de edad". (Ashley, PSD)

"No fui a ver a un médico en bastante tiempo. La conveniencia de sus servicios realmente me animó a pasar y fue la mejor decisión que tomé en mucho tiempo. Repasaste mis números de una manera que tenía sentido y realmente lo aprecio. No se sintió apresurado. Mi evaluador se tomó el tiempo para explicarme todo. No eran robots, sino personas genuinas".

-Empleado del Distrito Escolar de Thompson

Programa Familiar

Healthy Hearts and Minds se basa en su programa para niños en edad escolar al ofrecer una oportunidad gratis centrada en la familia. El programa tiene como objetivo prevenir las enfermedades cardiovasculares a través de la educación, las conexiones sociales y los cambios sostenibles en el estilo de vida. Las áreas clave de enfoque incluyen:

• Actividad física
• Nutrición
• Manejo del estrés
• Manejo del uso de sustancias
• Salud del sueño

El programa incluye exámenes de salud en múltiples momentos y clases educativas semanales que se llevan a cabo una noche por semana durante un periodo de cinco semanas. Para obtener más información sobre este programa, envíe un email a [email protected] o llame al 970.624.1680.

Actualmente sirviendo: Condado de Larimer y Weld. La participación es solo por invitación.

¿A quién va dirigido el programa?

El Programa Familiar está diseñado para apoyar:

• Familias con niños que completaron nuestro examen de salud en edad escolar.
• Aquellos que buscan motivación para comer más sano y ser más activos juntos.
• Familias con miembros con mayor riesgo de enfermedad cardíaca debido a:
  • Consumo de sustancias o tabaco
  • Condiciones de salud como presión arterial alta, colesterol alto o diabetes
  • Antecedentes familiares de enfermedad cardíaca

Nuestro programa ofrece herramientas, apoyo y comunidad para ayudar a las familias a desarrollar hábitos saludables duraderos. El cuidado de niños se proporciona SIN COSTO durante las sesiones educativas para niños menores de 9 años.

¿Quién de mi familia puede asistir?

¡Toda su familia, de 9 años o más! Esto puede incluir abuelos u otros parientes que forman parte de su familia. Las familias que se educan juntas pueden reducir el riesgo de que un niño desarrolle enfermedades cardíacas, así como reducir el riesgo de otros afiliados a la familia.

Duración del programa

Evaluación de referencia:
Examen de salud integral que incluye:

• Colesterol
• Triglicéridos
• Azúcar en sangre
• Presión sanguínea
• Encuesta de salud y estilo de vida

Clases familiares:

Un serial de cinco sesiones nocturnas semanales con actividades divertidas, interactivas y educativas y de desarrollo de habilidades para toda la familia.

Visitas de seguimiento:

• 3 meses
• 6 meses
• 12 meses
• 5 años

Soporte continuo:

Las familias tienen acceso continuo a un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud, que incluye:

• Dietistas registrados
• Fisiólogos del ejercicio
• Enfermeras registradas
• Chef educador

Lo que dicen los participantes familiares sobre el programa

"Aprendí mucho sobre cómo mantenernos saludables a mi familia y a mí a través del ejercicio, la alimentación saludable, el alivio del estrés y mucho más. Durante las últimas 6 semanas me encontré revisando mi Fitbit y cerciorándome de hacer el ejercicio que necesitaba para mantenerme al día con mis objetivos. También reviso las etiquetas de los alimentos con más frecuencia. Incluso mis hijos comenzaron a revisar las etiquetas antes de comenzar a comer. Nuevamente, gracias por esta oportunidad. Definitivamente ayudó a mi familia y a mí a ser más conscientes y también a estar más saludables".

-Heather Olson

"Me encanta que toda la familia esté involucrada y aprenda junta porque entonces podemos apoyarnos mutuamente para hacer cambios saludables".

-Candice M.

Serie de Carreras para Niños Saludables

Un programa de verano para familias

¡Átate los cordones para divertirte en familia este verano!

El Serial Healthy Kids Run 2025 cruzó la línea de meta de la temporada en Aim for the Stars en Greeley el 16 de agosto. ¡Fue un verano asombroso ver a las familias reunir, mantener activas y compartir la alegría de correr!

La información sobre el serial Healthy Kids Run 2026 estará disponible en marzo de 2026.

Para obtener más información, póngase en contacto con [email protected].

Actualmente presta servicios en los condados de Larimer y Weld.

"El serial Healthy Kids Run ayuda a nuestra familia a establecer metas que nuestros niños pequeños pueden alcanzar y terminar. Es una actividad saludable y fácil para toda la familia y también nos encanta ver nuevos lugares y parques en el norte de Colorado".